Kintoki-Ninjin

今日は普段あまり買わない野菜や魚ばかりを選んで 新鮮な野菜とSeaFoodを沢山マーケットで買い込んだ。　今晩は　自分で考えながら作ったさっぱり漬けマグロの竜田揚げをご飯の上にアボカドレタスをのせて香味ソースをかけたどんぶりと　大根のお味噌汁を作った！美味〜！やっぱり料理は楽しい。それから凄く美味しそうな金時にんじんを束で買った。この金時にんじん、リコピンを沢山含んでいるらしくガンの予防や動脈硬化の予防になるらしい！甘みが多くてそのままサラダ感覚で食べられる！